スポーツ障害

スポーツ障害の予防
スポーツを長く続けるには故障しない体づくりが大切

当院には野球、サッカー、バスケットボール、バレーボール、水泳、テニス、陸上、フィギアスケート、ダンスなど

スポーツをしている少年少女がたくさん通っています。

 

「将来プロ野球選手になりたい!」

 

「フィギアスケートの大会で優勝したい!」

 

そんなお子さんたちの夢を叶えるため、

 

痛みなどの症状を取るだけでなく、

ケガや故障になりにくい体づくりに力を入れています。

 

 


姿勢を整えてスポーツ障害の予防をしましょう!
体が傾いた姿勢でスポーツをするのは危険です。

スポーツ障害は、ヒザの痛み、肩の痛み、腰痛、ヒジの痛みなど

様々ですが、原因を調べてみると、傾いた姿勢や骨のねじれ、ゆがみによって負荷がかかり、炎症や痛みを引き起こしているケースが

ほとんどです。(必ず病院で検査して骨に異常がないことを確かめてから

ご来院ください。)

 

たとえば、体の右側だけに3キロのおもりをつけてスポーツをする姿を

想像してください。

 

右側に体が傾いた状態で激しい運動をすると、

必ず右側の腰やヒザに痛みなどの症状がでてきます。

 

姿勢をととのえることで、体への負担を取り除き、

スポーツで最高のパフォーマンスを発揮することができます。


施術前の姿勢分析 右に重心が傾いています。

施術後の姿勢分析 センターに重心がそろいました。



プロスポーツ選手の競艇選手も多数来られています。
定期的にお体のメンテナンスをしましょう!

スポーツを続けることは、ストレス解消や健康維持にとてもいいことです。しかし肩、ヒジ、ヒザ、腰などに、骨のゆがみやねじれがあると

その部分に負担がかかり、スポーツ障害を引き起こします。

 

人生100年時代。長くスポーツを楽しむためにも

症状がないときに、そのゆがみやねじれを矯正することで

ケガや事故を未然に防ぐことができます。

当院ではこの予防治療に力を入れています。

 

競艇選手などのプロスポーツ選手も定期的に体のメンテナンスに来てくださいます。水上の格闘技といわれるスポーツですので、ヘルメットをかぶった状態での首の負担は相当なものです。

選手の皆さんが、ベストな状態でレースに参加できるようこれからもサポートしていきたい思います。

 

行成(こうせい)治療院

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TEL:086-474-6785

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倉敷市児島通生890の7

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