なまけもの家庭内サバイバル

肩こり、腰痛、首の痛みを

姿勢矯正のプロが根本解決!

倉敷児島の行成(こうせい)治療院

 

 

副院長のつぶやき・・・ 

 

 

 

私が健康なのは

子供のおかげです。

 

 

3月26日に子供達が旅立ち、

4日間だけの

夫婦二人の生活。

 

 

久々の新婚気分とはならず、

なまけものになった私。

 

 

1 ごはんを炊かない

 

2 家の片づけは一時中断

 

3 朝寝坊

 

4 洗濯しない

 

5 おそうじしない

 

6 食材の買い物しない

 

 

冷蔵庫の中にあるものと

乾物やインスタント、

麺類、パンなどで

どこまでしのげるか

家庭内サバイバル

 

 

冷蔵庫とストックした食材の

大処分ができました。

 

 

これって

認知症の主人の母がよくいう

 

「あるもんでええ」

 

という生活。

 

 

知恵をしぼって

少ない食材でいかに

栄養のバランスがとれた

楽な食事を作るか・・・・

 

結構いい

脳トレになりました。

 

 

そしてついに今日三男が

帰ってくることになり、

 

短いバカンス終了。

 

 

朝からおそうじ、洗濯

部屋の片づけ、

 

食材も買い出し、

 

 

久々のまともな夕食。

*すき焼きを作りました。

 

 

明日からは

早起きの働き者母さんに

戻ります。

 

 

やっぱり人間て

誰かのためにがないと

やる気がでないもんですね。

 

 

えっ

院長のためには

ごはんつくらないの?

ってつっこみが

入りそうですが・・・・

 

行成(こうせい)治療院

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■住所

倉敷市児島通生890の7

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