肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
つけっぱなしは
いけません！
みなさんは、
腰痛、ぎっくり腰の時に
サポーターをつかっていますか？
筋肉に炎症があると
骨を支えることが出来ません。
そこで傷んだ筋肉の代わりに
サポーターをつけることで
骨を支える手助けができるんです。
でも腰痛が治っても
サポーターをつけっぱなしだと
逆に、
筋肉がいつもサポーターに
助けてもらえるので
弱ってしまいます。
あくまでも
腰痛のときに使うもの。
つけっぱなしはやめましょうね。
もちろん、
重たいものを運ぶときなどに、
腰痛予防として
サポーターをつけるのはＯＫです。
サポーターを正しく使用して
腰痛予防をしましょうね。
サポーターの付け方で
分からないことがあれば
お気軽にご相談くださいね！
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