肩こり、腰痛、首の痛みを
姿勢矯正のプロが根本解決！
倉敷児島の行成（こうせい）治療院
副院長のつぶやき・・・
冷え性の方は
体の外からも中からも温めましょう！
今朝は冷え込みましたね。
この時期、女性に多いお悩みは冷え性。
足先が冷たくなる・・・・
厚手のソックスが離せない・・・・
原因はいろいろとありますが、
長時間同じ姿勢でいることが多い人は
血行不良が原因の一つです。
また一般的に
女性は男性より筋肉量が少ないので
冷え性の方が多いとも言われています。
座りっぱなしの仕事が多い方は
ウォーキングなど軽い運動を
毎日してくださいね。
また
身体の歪みやねじれを改善して
血流をよくすることも大切。
そして、
お風呂は熱い湯にさっとつかるのではなく
38度～４０度のお湯に長くつかる方が
冷えには効果的。
その時是非バスソルトをつかってくださいね。
また
しょうがシロップやにんにくエキスも
身体を中から温めるので
冷え性の方に喜ばれています。
ただ今、
冷え性改善キャンペーンで
ニンニクエキスとバスソルトセット
または
しょうがシロップとバスソルトセット
をお買い上げの方に
身体にやさしいせっけんを
プレゼンとしています。
数量限定ですので
おはやめにお買い求めくださいね。
＊無くなり次第キャンペーン終了となります。
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